Miten lasketaan ihanteellinen paino pituuden kanssa?
Miten lasketaan ihannepaino pituuden mukaan
Miten lasketaan ihannepaino pituuden perusteella ylipainoisille Paino tai laihuus, normaalirajan yläpuolella, koska liikalihavuus ja laihuus ovat niitä ongelmia, jotka vaikuttavat suuresti ihmisen elämään, varsinkin jos hän kärsii muista painonnousuun tai -pudotukseen liittyvistä sairauksista, joten hänen on laskettava paino ylläpitää kansanterveyttä, ja me selitämme sinulle Eyewa Egypt -verkkosivustolla.
Katso myös: Body Calorie Calculator -ohjelma
Kuinka lasket ihannepainosi pituutesi perusteella?
Monet ihmiset ovat huolissaan kehon muodon ja ulkonäön säilyttämisestä niin, että se on hyvin harmoninen, jotta se ei ole liiallinen tai lihava enemmän kuin on sallittua, eikä ole pienempi kuin normaalipaino, Ja varmistaaksemme, että kehon paino vastaa luonnollista kuvaa, meidän on laskettava paino kehon pituudesta, koska ihannepaino riippuu ruumiinpaino, esimerkiksi jos painosi on välillä 18,5-24,9, tämä vahvistaa, että painosi on ihanteellinen sinulle . nousta.
Jos painoindeksisi on alle 18,5, painosi on normaalia pienempi, mikä tarkoittaa, että olet alipainoinen, päinvastoin, kun BMI-indeksisi ylittää 30, olet lihava. Voit yrittää laskea useita menetelmiä ihanteellinen painosi. Pituus, mukaan lukien seuraavat:
Ensimmäinen menetelmä: Ihannepainon laskeminen pituuden perusteella
Toinen menetelmä: Ihannepainon laskeminen pituuden perusteella
Katso myös: Ihannepainon laskeminen ikä
Menetelmät ihanteellisen painon saamiseksi
Jotta voit määrittää, kuinka lasketaan ihanteellinen paino pituudelle ja säädetään mittausindeksiluku terveellä painolla, meidän on tehtävä seuraava:
Katso myös: Ihannepainosi laskeminen
Loppujen lopuksi päädyimme kuvittelemaan, kuinka lasketaan ihanteellinen paino pituudelle, jotta voidaan määrittää vastaava paino massaindeksin avulla, ja vastaus on kahdella tapaa laskea ruumiinpaino ja pituus riippuen siitä, onko henkilö mies tai nainen, koska heillä on eroja massan, lihasten ja rasvan luonteessa sekä pyyntöjesi ennakoinnissa ja viestien vaihdossa kanssamme verkkosivustomme kautta.
